Seminarium med Ralf Carneborn 23-24 september

Välkomna på två dagars träningsläger med Ralf Carneborn från Nacka Dojo/Team Dynamix. Ralf är svartbälte i BJJ och mycket aktiv tävlande i både BJJ och Submission Wrestling.

Schema för helgen:

Lördag:
10:00 – 11:30 SW
Lunch
13:00 – 14:30 BJJ
15:00 – 16:30 BJJ

Söndag:
10:00 – 11:30 SW
Lunch
13:00 – 14:30 BJJ

Alla är välkomna, oavsett klubb eller team.
Lägret kostar 100 kr för två dagar. Swish på plats föredras som betalning.
Vill/kan man bara vara med en dag kostar det 100 kr för en dag.

This entry was posted in Information, Läger/Kurs/Seminarie. Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *