Mer utomhusträning

För att hålla igång lite under stängningen av den vanliga träningen så blir det tränarledd träning på onsdagar framöver.

Tid: 18:30 – ca. 19:30
Plats: Gavlehov utegym
Vilka: Alla vuxna (+14)
Utrustning: Joggingskor, kläder efter väder (skalkläder), handskar kan vara bra att ha.
Intensitet: Alla kan vara med! Den som är vältränad kommer få chansen att bli trött.

Barnens träning i söndags var väldigt populär, så vi fortsätter på söndagar framöver.

Tid: 11:00 – ca. 12:00
Plats: Hemlingby spårcentral
Vilka: Alla barn (4-13 år). Vi ser gärna att föräldrarna hänger på också, framför allt för de yngsta (Stor & Liten-gruppen).
Utrustning: Oömma kläder som man kan smutsa ner sig i. Glöm inte vantar. Ta även med varm jacka att ta på efteråt.
Efter träningen äter vi medhavd lunch/fika tillsammans. Vi försöker ordna grillplats.

This entry was posted in Information. Bookmark the permalink.

Comments are closed.