Gävle Ju-Jutsu

Barngraderingstekniker

Alexander — Wed, 16 May 2012 20:42:52 +0000

Orange bälte
Alla fall + med dämp

Kombinationer:
• Kizame tski & Gyaku tski = slag med främre handen & slag med bakre handen
• Mae geri & Mawashi Geri= rak spark/ rundspark
• Mae geri & Mawashi Geri+fånga benet och svep
Kast i grundform: BALANSBRYTNING!
• Seo nage= ”arm kastet”
• O soto gari= stort steg förbi med yttre foten och pendla med inre
• O soto otoshi= stort steg förbi med yttre foten och sätt ned andra foten bakom benen.
• O goshi= ta tag i bältet/ på ryggen och kasta över höften
Kontring: O goshi – tani otoshi
Fasthållningar:
• Kesa gatame & Yoko shio gatame, samt att kunna förflytta sig mellan dessa

Grönt bälte
Blockeringar:
• Gedan barai
• Chudan soto uke
Kontringar: Kombinationer:
• Gyaku tski- Gyaku tski
• Mae geri – Gyaku tski
Kombinationer:
• O soto otoshi – Seo nage
• Ko uchi gari – O uchi gari
Fasthållningar:
• Halva “klockan”, dvs kesa gatame, yoko shio gatame, mune gatame, tate shio gatame och kata gatame

Blått bälte
Lås:
• Juji gatame
• Ude garame
Kast:
• Harai goshi
• Sume gaesh
Slag & Sparktekniker:
• Uraken tski
• Yoko geri

Brunt bälte
Slag & Sparktekniker:
• Haito
• Jodan Mawashi geri (huvudet)
Kast:
• Tomoe nage
• Alla tidigare kast i rörelse
Kombinationer:
• Kizame tski – Jodan Mawashi geri (huvudspark)
Fasthållningar:
• Hela ”klockan”

Dynamix Summercamp 2012 – Gemensam resa

Johan — Tue, 08 May 2012 17:54:11 +0000

Det börjar bli dags att anmäla sig till årets sommarläger i Nacka, som går den 1-5 augusti.
Vi brukar bli ett bra gäng som åker varje år. Men för att locka med ytterligare deltagare har klubben beslutat att sponsra själva resan för de som åker gemensamt ner (samåker bil t.ex.).

Vi har gjort ett litet anmälningsformulär som ni fyller i så att vi vet att ni önskar åka gemensamt.

Men se till att anmäla er till lägret först och främst genom att klicka här!

Frågor? Prata med din instruktör!

BJJ-seminarium med Marcelo Yogui – NYTT DATUM

Johan — Mon, 07 May 2012 13:39:34 +0000

OBS! Nytt datum OBS!
Helgen den 25-27 maj kommer Marcelo till oss igen!

Fullständigt schema kommer att publiceras på www.gavlejutsu.net när det börjar närma sig.

Kostnad för lägret är 300:- för hela helgen, alternativt 200:- per dag.

Ny tid för BJJ-sparring på måndagar

admin — Mon, 07 May 2012 10:16:18 +0000

Från och med idag kör vi BJJ-sparringen kl. 1830 istället för 1945.

Övernattning i samband med Glassläger 11/5-2012

Alexander — Sun, 06 May 2012 21:03:50 +0000

Nu på fredag flyttar vi fram träningen till klockan 19.00 och det är Peter som håller i passet. Alla barn som tio år och äldre är välkomna på passet. Efter passet kommer vi att duscha för att sedan ha en övernattning i dojon, där vi kommer att bjuda på korv, popcorn, saft och film.
Vill man ha någonting annat får man ta med det själv! :)

Vi släcker senast 23.00!

Väckning kommer att ske klockan 07.00 på morgonen och vi kommer då att ha ett morgonpass 07.30-08.30 sedan serverar vi frukost (mackor, yoghurt och flingor)

Därefter kommer vi att gå efter det utsatta schemat.

Medtag:
Gi (dräkt)!!!
Sovsäck
Madrass
Ombyteskläder
Matlåda (till lunch på lördagen)
Handuk och schampo
Tandborste och tandkräm

Rapport från Paris Open

Johan — Thu, 03 May 2012 12:47:13 +0000

Alexander åkte i helgen till Paris för att tävla i JJIF i Paris Open. Det blev fyra matcher totalt för Alex. Vinst i första med 17-7 och förlust i andra. I återkvalet blev det vinst med 15-5 för att sedan bli bortdömd helt i den fjärde matchen, berättar Alex.

Ingen medalj denna gång, men Alex ser ändå positivt på tävlingen då han fick nya saker att lossna ute på den internationella tävlingsmattan.

Bra kämpat!

GLASSLÄGER!

Alexander — Thu, 03 May 2012 10:09:37 +0000

Glassläger
Välkommen till årets glassläger hos Gävle Ju-Jutsu

Kom och träna för forna världsmästarinnan i Sportjujutsu och Forna Sambo mästaren från Cuba och ät sedan så mycket glass du orkar!

Datum: Lördagen 12:e maj

Plats: Utmarksvägen 33, Sörby urfjäll

Konstnad: 50 kronor

Schema

09:50 samling vid dojon

10:15-11.30 Första passet
Sport jujutsu med Jennie Brolin

11.30-12.45 Lunch (medtag egen lunchlåda)
Under Lunchen tränar vuxna sportjujutsu med Jennie.

12:45- 14.00 Andra passet
Judo med Manuel Valdes Gomez

14:30 Tävling för dem som vill i Ju-Jutsu/ Ne- waza

Efter tävlingen serveras det glass i stora lass!

Silver till Helena på Stockholm Open BJJ!

admin — Sun, 29 Apr 2012 12:03:55 +0000

Helena tog silvret på Stockholm Open BJJ nyss i blåbältesklassen, -64kg.
Grattis!

Inställd juniorträning idag 27/4

Alexander — Fri, 27 Apr 2012 11:35:15 +0000

Denna fredag är Alex i Paris, men vi kör som vanligt nästa vecka

Inställd BJJ-sparring på sista april

admin — Thu, 26 Apr 2012 14:33:41 +0000

BJJ-sparringen på måndag (sista april) är inställd.