Gävle Ju-Jutsu

Dubbla guld på Göteborg Open

Johan — Sat, 28 Jan 2012 21:42:19 +0000

Bröderna Jansson sopade mattan med motståndet nere i Göteborg och bärgade varsin guldmedalj. Alexander och Andreas gick fem matcher totalt, varav fem vunna på fullt hus!

Grymt jobbat och stort grattis!

Inställt Juniorpass fredagen den 27/1

Alexander — Thu, 26 Jan 2012 08:36:41 +0000

Passet på fredag är inställt pga. tävling i Göteborg.
Men nästa fredag kör vi som vanligt igen!
Mvh Alexander

Anmälan till träning

Johan — Wed, 18 Jan 2012 12:30:37 +0000

Vi vill uppmana alla som är nya på klubben, eller vet med sig att de inte har fyllt i formuläret tidigare, att göra det snarast. Fyll även i det om du t.ex. har ny adress eller nytt telefonnummer.

Formulär för barn

Formulär för vuxna

Kallelse till årsmöte 2012

Johan — Thu, 12 Jan 2012 07:19:43 +0000

Vi kallar härmed till årsmöte den 5:e februari klockan 15:00. Alla medlemmar är välkomna.

Samling i dojon strax innan. Efteråt bjuder vi på pizza!

Terminstart VT 2012

Johan — Mon, 02 Jan 2012 20:23:40 +0000

Välkomna till en ny termin hos Gävle Ju-Jutsu!

Träningen börjar vecka 2, alltså från den 9/1 och framåt…

Schema finns som vanligt på schemasidan.

Alla nybörjare bör läsa nybörjarinformationen! Där finns information om hur du anmäler dig.

Som vanligt har vi lite nyheter att meddela:

Barn Sport Ju-Jutsu
Pga lite instruktörsbrist och stora grupper har vi ingen möjlighet att ta emot några nybörjarbarn den här terminen.
Vi har även behövt flytta om och ändra lite på barnträningen.
Barn med gult bälte får en helt egen grupp eftersom de är så många. De tränar onsdagar 17:30 – 18:30.
Barn med orange till brunt bälte tränar passet efter, 18:30 – 19:45 onsdagar.
De lite äldre barnen som vi kallar juniorer, samt vuxna har fått ett pass på fredagar 17:00 – 18:00.
Osäker på vilken grupp du skall träna i? Fråga din instruktör!
Vuxen Sport Ju-Jutsu
Vi fortsätter med att blanda vuxna och juniorer, samt sparrar som vanligt på fredagarna tillsammans med BJJ:n.
Brasiliansk Ju-Jutsu
Inga schemaförflyttningar här. Endast ett nytt pass har tillkommit på måndagar, då anordnas det ett rent BJJ-sparringpass. Det ersätter dock inte fredagens sparring, utan där blandar vi som tidigare med SJJ:n.
Nybörjarträningen kommer erbjuda både BJJ och SJJ.
Krav Maga
Fortsätter som tidigare på tisdagarna. Fortsättare och nybörjare välkomna!
MMA
Det blir tyvärr ingen MMA-träning den här terminen.

Frågor? Kontakta oss eller dyk bara upp på träningen och säg hej!

Träning + mat

Peter — Mon, 26 Dec 2011 00:02:37 +0000

Tisdag den 27/12 kl 19:00 är det ett sjj pass efteråt får dem som vill följa med och äta på Meat. för mer info hör av er till Peter som håller i passet. Det går att boka bord om man … Läs mer →

Sökes: skor

Johan — Thu, 22 Dec 2011 12:07:20 +0000

På barngraderingen fick någon med sig fel par skor hem. Hör av er antingen till barninstruktörerna eller styrelsen, så ska vi se till att de kommer tillrätta!

Uppdaterad! – Julträning

Johan — Tue, 20 Dec 2011 09:48:12 +0000

Under julen kommer vi självklart köra lite träning:

20/12 18:00 – BJJ sparring (Lars)
28/12 18:30 – BJJ (?)
4/1 18:30 – BJJ (Lars)

Fredags sparring

Alexander — Thu, 15 Dec 2011 21:51:32 +0000

Ingen ledd fredags sparring, idag 16/12.

Möjlighet att träna på öppen matta finns.

Terminsavslutning och gradering

Johan — Wed, 14 Dec 2011 06:40:10 +0000

Gradering för barngrupperna sker den 21:a december. Efter den är terminen slut för barnen.

Nybörjargruppen 17:30
Fortsättningsgruppen 18:30

För övriga grupper slutar terminen den 16:e december.

Barninstruktörerna hälsar att nybörjarbarnens Sport-Jujutsu gradering kommer innehålla:

Gyaku tski: Rakt slag med bakrehanden
Kizame tski: Rakt slag med främre handen
O goshi: Höftkast
O soto otoshi: Gå förbi /ratten /kroka ben kasta.
Kesa gatame: Fast hållning(Soffan)
Utgång 1 från kesa gatame: tag livtag, räka, rulla över motståndaren, sedan tag kesa gatame på motståndaren.
Utgång 2 från kesa gatame :armbåge mot höft, drag vänsterarmen förbi motståndarens huvud, rulla åt samma håll på mage. För motståndarens arm över ditt eget huvud , saxa benen och ta tag i motståndarens arm.

Utöver dessa tekniker skall barnen även kunna
Framåtfall med och utan dämp och bakåtfall med dämp.